Psihoterapija
Riječ psihoterapija nastala je od grčkih riječi „psycho“ (duša) i „therapia“ (liječiti) pa se doslovno može prevesti kao „liječenje duše“.
U modernoj znanosti definira se kao tretman poteškoća emocionalne prirode psihološkim putem. Najvažniji su elementi psihoterapije odnos terapeuta i klijenta i psihoterapijski proces. Dobar odnos klijenta i terapeuta karakterizira međusobno povjerenje, poštivanje i spremnost na zajednički rad. Psihoterapijski proces često je nalik uzbudljivom putovanju, dramatičan, emocionalno zahtjevan i izazovan, budući da rad na sebi vodi stvarnoj promjeni u načinu na koji doživljavamo sebe i okolinu. Ona nije „podešavanje“ klijenta kako bi živio prema postojećim društvenim normama, već oslobađanje i razvoj klijentova autentičnog selfa.
Najzastupljenija aktivnost tijekom psihoterapije je razgovor, a mogu se koristiti i aktivnosti kao što su pokret, ples, igra, igranje uloga, pisanje, crtanje, tehnike opuštanja i drugo.
Psihoterapija je u prošlosti bila manje zastupljena i korištena je prije svega u radu s kliničkom populacijom. Danas je prepoznata kao efikasno sredstvo za poboljšanje kvalitete života psihički zdravih osoba. Tijekom njezina razvoja profilirali su se brojni pravci, pristupi, škole i postupci, usmjereni na poboljšanje kvalitete različitih aspekata života.
Psihoterapija je u Republici Hrvatskoj doživjela snažan razvoj i širenje u zadnjih 20-ak godina, osnovane su mnoge psihoterapijske škole i udruge, naknadno okupljene u Savezu Psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH).
Katarina Komarica
Nakon završenog Ekonomskog fakulteta diplomirala sam na dva Instituta za geštalt terapiju: Citis i Psihika
Završila sam Propedeutiku psihoterapije.
Završila sam dvogodišnju edukaciju za Imago terapeuta za rad s parovima, trenutno sam edukant pod supervizijom za rad s parovima.
Predsjednica sam Spuha (Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske).
Članica sam Komore psihoterapeuta i Povjerenstva za usporedbu stručnih
kvalifikacija i provjeru kompetentnosti.
Raditi psihoterapiju je za mene poziv i velika strast. Daje mi osjećaj ispunjenosti i smisla. Metaforički rečeno suputnica sam na unutarnjem putovanju klijenta koje je vrlo osobno, nikad prije doživljeno, uvijek novo i drugačije i imam osjećaj privilegiranosti i poniznosti pred kompleksnosti ljudskog duha svakog od nas.
Duboko vjerujem da je psihoterapija važan oblik psiho higijene koji ljudima daje jasnije uvide u osjećaje i kontakt prema sebi ali i s drugima nakon čega ljudi imaju priliku za promjenu i bolju kvalitetu života.
Volim raditi s parovima jer mislim da nam nedostaje znanja i alata u nošenju s izazovima u partnerskim odnosima.
Slobodno vrijeme volim provoditi u šetnji, učenju, putovanju i druženju sa suprugom, posinkom te malim psom.
Kontaktirajte nas
Bosanska ul. 6
1000 Zagreb
Hrvatska